Yoga op het Wad

De zonnegroet doen met een groep zeehonden in de achtergrond, daarvoor moet je eerst een stukje varen. Ga daarom aan boord bij de ruime boot 'de Dolfijn'. Na een tocht op het 28 meter lange schip sta je in de meest rustgevende omgeving van Nederland. Op de Engelsmanplaat, een zandplaat tussen Schiermonnikoog en Ameland, is helemaal niets. En meer dan niets heb je niet nodig om echt tot jezelf te komen.

Eenmaal aangekomen bij de Engelsmanplaat gaat de ladder uit en klim je overboord. Je staat tot je knieën in het water. De horizon bestaat uit zee en zandplaten. Boven op de drooggevallen zandplaat zoek je je plek en kan de yogales beginnen. De wind waait langs je lichaam en vogelgeluiden maken een nieuw ritme in je los. Je voelt je heerlijk in balans met jezelf en met je omgeving. Nooit eerder was je zo vrij.